Att få gå ut och ta en promenad en riktigt grå novemberdag, när regnet duggar i luften - vilken känsla! Jag lånade en tunnare dunjacka av Nicklas och var ute i nästan en timme. Jag lyssnade på en pod samtidigt (p3 dokumentär) och hade nog kunnat gå hur länge och långt som helst. Så skönt för både kropp och själ. Det är väldigt vackert i Täby/Ullna där Nicklas bor. Jag vet inte så mycket om Sollentuna men där vi helst vill bo är det både nära vatten och skog. Det är viktigt för mig, att det är just närhet till både vatten och skog. Jag vill kunna ta en promenad till vattnet, inte behöva hoppa in i bilen. Det är viktigt för mitt välmående. Jag stannade upp och njöt av lugnet, luften och känslan i kroppen. Jag mår så mycket bättre nu. Jag sover fortfarande oroligt, vaknar flera gånger per natt. Jag ska ringa min läkare när jag testat medicinen (mot depression) någon vecka till. Vi har en träff inbokad i december då vi ska ses och prata igenom hur det känns. Men sömnen skulle verkligen behöva bli bättre... Utan att jag är helt däckad dagen efter. För jag har testat sömntabletter och droppar, det fungerar såklart bra eftersom jag sover som en sten. Men jag är dödstrött dagen efter.
