Det är SÅ VIKTIGT att sova. Det säger all forskning. Det är viktigt för välmåendet, för hälsan och för lusten. Men det här med sömn skiljer sig en hel del före och efter barn. Då: (Till din partner i sängen) God natt och sov gott min älskling! Nu: Lycka till! Då: Du läste artiklar som ”Är det farligt att sova för mycket?”. Nu: Du läser artiklar och listor på nätet hur du ska få barnet att sova lite, lite längre. Då: Du gick ut och festade, kom hem klockan 05 på morgonen och hade inga problem med att sova bort hela söndagen. Nu: Du undviker helst att gå ut eftersom att om du fixat barnvakt är det inte värt att sova bort dagen. Då vill du göra nåt! Då: Du kunde snooza om och om igen. Nu: Snooza? Du behöver inte ställa någon väckarklocka. Punkt. Då: Du tog sömnen för givet. Att få sova 8 timmar sammanhängande var självklart. Inget kunde störa dig. Nu: Nu uppskattar du varje minut av sömnen du kan skrapa ihop. Att få sova mer än tre timmar sammanhängade är som en dröm! Då: Du kunde kolla på serier i mobilen på bussen/tåget på väg till jobbet. Nu: Zzzz…zzzz… transport till och från jobbet = perfekt tillfälle att sova! Då: Du drack kaffe för att det var gott. Nu: Kaffe är ditt uppåttjack och livsnödvändigt för att hålla dig vaken. Du funderar till och med på om det går att injicera skiten rakt in i blodet. Glöm inte att klicka på hjärtat om ni gillar den här listan. Här har ni även några andra tips på listor som ni kanske gillar: 7 nyårslöften alla sagt men inte hållit Dröm vs. verkligen – jul med barn Du vet att du är mamma när… Första vd andra barnet – 9 stora skillnader 6 anledningar till varför mycket egentid är lite överskattat 7 anledningar till varför alla bör få ha en 2-åring i sitt liv 9 saker som gått fel i morgonrutinen för alla föräldrar Den kompletta listan för ditt barns bästa nattsömn
