Jag behöver ta tag i min träning som helt uteblivit sjukt länge. Jag är och har alltid varit en allt eller inget människa. I det mesta faktiskt. Jag älskar att träna när jag väl gör det och då blir det som sagt all in. Jag önskar att jag kunde få in träningen som en del av vardagen och göra det till en rutin. Eller önskar, det handlar ju om att jag måste bestämma mig. Jag har känt mig trött ett tag och jag tror garanterat att det handlar om att jag rör på mig för lite. På jobbet går jag cirka 14.000 steg per pass. Och jag går ju ut med Monkey flera gånger per dag, men jag känner inte att det räcker. Träningsformer jag har testat som jag gillat eller älskat är: Boxning Ridning Crossfit Militärträning Fäktning Yoga Pass på till exempel Sats eller friskis. För mig känns det för det mesta bortkastat att köpa ett träningskort någonstans. Jag skyller ofta på att jag inte hinner och att det blir att kasta pengarna i sjön. Men i själva verket handlar det ju om att jag inte prioriterar min egen hälsa och mitt välmående i den utsträckning jag skulle behöva. Jag vet inte hur många liknande inlägg jag skrivit här i bloggen... Om att just komma igång med träningen. Men nu är det verkligen på tiden! Jag fyller snart 37 år och ska sanningen fram känns det att kroppen börjar bli äldre.
