Min tvillingsyster. Min andra halva. Min stöttepelare och bästa vän. Jag önskar ingen människa att behöva gå igenom en separation eller skilsmässa, oavsett om man har barn eller inte. Det är oavsett hur det går till, en livsomställning. Jag tror absolut att det kan komma ut mycket positivt ur stora omställningar i livet. Men när man står där mitt i stormens öga kan det göra så fruktansvärt ont. Det kan kännas som att smärtan aldrig någonsin ska gå över. Det handlar inte bara om separationer utan det kan handla om andra saker. Dödsfall, konflikter och ändrade jobbförhållanden. Ingenting är för evigt. Så brukar jag tänka när livet är tufft. Ingen känsla eller tillstånd är för evigt. Att tiden läker sår tycker jag låter för enkelt... Men tid är ibland det enda som hjälper. Och vissa saker måste få ta tid. Det tog lång tid innan Jessica kraschade efter sin separation. Hon höll igen, bet ihop. Det var hennes sätt att ta sig igenom situationen. Vissa (som jag) gråter öppet. Ältar. Andra tar sig igenom sin sorg på andra sätt, på sitt sätt. Det finns inga sätt som är fel eller rätt. Det förvånar mig dock att jag och Jessica är så olika i vårt sätt att hantera sorger. Vi har i och för sig alltid varit väldigt olika som personer. Det har jag skrivit om förut. Men Jessica är en person som vill gå undan när det blir bråk. Jag vill stå kvar. Jag vill prata. Hon vill vara tyst. Jag beundrar hennes styrka. Hennes målmedvetenhet. Nu när vi bor ihop behöver vi anpassa oss efter varandra och våra enskilda behov. Nu har det bara gått en vecka sen hon flyttade in, men än så länge fungerar det riktigt bra. Jag älskar henne! I helgen dök det upp en terapiform som jag blev väldigt intresserad av. ICT heter den och står för Instant Change Therapy. Är det någon av er som läser bloggen som har testat det? Jag tycker att det låter spännande och bra, men jag vill läsa på mer om det innan jag testar. Jag har testat terapi i olika omgångar i livet, men alltid när jag mår dåligt. Med utgångspunkt att komma upp ovanför vattenytan. Nu när jag mår så bra som jag gör vore det intressant att jobba med mitt inre.
